از همه جا از همه رنگ
خلاصه قسمت های اخر فریحا , نسبت ایلین و سونردر فیلم روزی روزگاری , ماشین لامبرگینی , مدل اتاق کودک , آهنگ رضا صادقی عاشقتم , مدل مانتوتابستانه , قسمت آخرسریال ترکی فاطما گل , خلاصه فیلم فریحا , امیشا پاتل وهمسرش , مدل کفش زیر مانتو
 
بر پايه مطالعه‌اي جديد، ارسال پيامک مي‌تواند به سيگاري‌ها در ترک سيگار کمک کند.
به نوشته «اعتماد»، بازبيني آزمايش‌هايي که در نيوزيلند، انگلستان و نروژ انجام گرفته است، نشان مي‌دهد برنامه‌هاي ترک سيگاري که با ارسال پيامک‌هاي پندآميز همراه است، مي‌تواند ميزان شانس براي ترک سيگار را دو برابر کند.

در اين آزمايش‌ها حدود 2 هزار و 600 سيگاري شرکت داشتند که در آن از پيامک‌ها براي تشويق، نصيحت و پشتيباني آنها استفاده مي‌شد اگر اين افراد به شدت به فکر استفاده از نيکوتين مي‌افتادند، با ارسال پيامکي به برنامه توصيه‌هاي لازم را براي کنترل اين خواسته خود دريافت مي‌کردند.

سيگار کشيدن از نظر پزشکان يکي از عاداتي است که ترک کردن آن بسيار مشکل بوده و افرادي که موفق به انجام آن شده‌اند چندين بار ترک سيگار ناموفق را تجربه کرده‌اند به همين دليل توانايي در اختيار گذاشتن توصيه‌هاي متفاوت و متنوع براي پشتيباني از فرد در حال ترک بسيار اهميت دارد.

دو آزمايش که برنامه‌هاي ترک سيگار را به همراه پيامک اجرا مي‌کردند، نشان دادند با کمک اين برنامه شانس افراد براي ترک سيگار طي 6 هفته دو برابر شده است. دو آزمايش ديگر که در آن استفاده از وب سايت و نامه‌هاي الکترونيکي نيز افزوده شده بود، نشان داد شانس افراد شرکت کننده در اين برنامه‌ها براي ترک سيگار طي يک سال دو برابر خواهد شد. برنامه‌اي ديگر که با نام Tet2Quit در نيوزيلند و با سرمايه دولتي در حال اجرا است، براي کاربران خود که در اين برنامه عضو مي‌شوند براي يک ماه روزانه دو تا سه پيامک ارسال مي‌کند.

بررسي‌هاي اخير عملکرد يک ساله اين برنامه نشان داده است يک سوم کاربران اين برنامه پس از آغاز براي چهار هفته سيگار را ترک کرده‌اند که اين تعداد پس از 22 هفته به 16 درصد کاهش پيدا کرد. براساس تخمين‌ها، تنها 5 درصد از افراد سيگاري قادرند بدون نياز به کمک ديگران سيگار خود را ترک کنند.
نوشته شده در تاريخ 2015-08-18 توسط dvdclub |
رپورتاژ
دوره آموزشی سقف های کشسان و کفپوش های سه بعدی
انتخاب جراح بینی - بهترین جراح بینی
شناخت کلی از محصولات فلزی و انواع آن
همه چیز درباره جراحی زیبایی بینی
جراحی زیبایی سینه و پروتز
حمل نخاله در تهران
جشن عروسی
آیا گنج یاب ها شبیه فلزیاب و طلایاب هستند؟ - شرکت فلزیاب تیوا
دوربین مداربسته دیجی همکار
بهترین راه استفاده از خدمات لیزر
میز و صندلی تالاری
پذیرش مقاله در مجلات معتبر ISI و اسکوپوس
پاسخ به 7 سوال رایج در مورد عصب کشی دندان
چاپ کتاب در یک ماه با هزینه زیر یک میلیون تومان
معرفی دینگ و ذکر تفاوت‌ها
روغن خراطین اصل
زمان دقیق شرف الشمس در سال ۹۷ چه زمانی است؟
تاریخچه تغییر سرمربی در تیم استقلال تهران
فروشگاه اسباب بازی بازیجو
کیسه پرکن

لینک های مفید
تور مسافرتی | خودرو | تور استانبول | آموزش کفپوش سه بعدی |

قدرت گرفته از : پانا بلاگ